Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 7,93g | Prot: 59,48g | Carbh: 205,18g.
Desayuno: Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Уксус (Яблочный), Айдиго Куркума Молотая, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Лук, Морковь, От Мартина Макароны Желаевские. Almuerzo: Сметанин Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Чеснок, Морковь Маринованная, Лук, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Айдиго Куркума Молотая, Уксус (Яблочный), От Мартина Макароны Желаевские. Cena: Красный или Кайенский Перец, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Капуста Маринованная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. más...
|
|
2967 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 26 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Ducharse - 6 minutos, Pesas - 6 minutos, Cocinar - 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Lavar Platos - 6 minutos, Compras - 16 minutos, Subir Escaleras - 18 minutos, Lectura - 2 horas y 34 minutos, Ver TV - 12 horas y 6 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|