Diario de porut, 05 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
77 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2017:
1224 kcal Grasa: 99,42g | Prot: 68,17g | Carbh: 15,27g.   Desayuno: los Hornos Queso Parmesano, Mildred Tea Té, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Carne. Almuerzo: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Zapallo Italiano, Champiñones Blancos (Fritos), Colun Crema para Batir. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Heidi Chocolate 85% Cacao, Sabu Coco Rallado, Lider Crema de Leche. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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