Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 224,36g | Prot: 70,49g | Carbh: 48,81g.
Desayuno: Johnsonville Original Summer Sausage, Calavo Avocado, Boiled Egg, Trader Joe's Dill Havarti Cheese. Almuerzo: Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Boiled Egg, Calavo Avocado, Johnsonville Original Summer Sausage. Cena: Broccoli, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Chef's Cupboard Chicken Bouillon Cubes, Great Value Garlic Stuffed Green Olives, Simple Truth Organic Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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