Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 187,00g | Prot: 64,00g | Carbh: 34,00g.
Desayuno: Fiesta Whole Dills, Kroger Skinless & Boneless Sarndines in Soybean Oil, Johnsonville Original Summer Sausage, Calavo Avocado, President Soft Ripened Brie Cheese. Almuerzo: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Libby's Crispy Sauerkraut, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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