Diario de <-Rishi->, 19 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2017:
1655 kcal Grasa: 65,45g | Prot: 92,29g | Carbh: 179,65g.   Cena: Coconut Oil, Great Value Pineapple Chunks, Salmon Fish Oil, Great Value Mixed Vegetables, Bananas, Quality Ginger Garlic Paste, Black Pepper, Great Value Cut Broccoli, Great Value Creamy Peanut Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roti, Turmeric (Ground), Quaker Quick Oats (3-5 Min). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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