|
Медленно, но все же отвес. С ужасом предстоящих застолий и с радостью предвкушения счастья жду нового года. Следующее взвешивание уже в 2018 году и желаю, что бы оно уверенно стремилось вниз, а не вверх. С наступающим Новым 2018 годом всех, всех, всех!!!
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 32,49g | Prot: 62,05g | Carbh: 82,72g.
Desayuno: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Икра Красная Лососевая. Almuerzo: Язык Говяжий Отварной, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Kuhne Яблочный Уксус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Голден Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|