Diario de Ranger 1966, 31 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2017:
1023 kcal Grasa: 32,83g | Prot: 114,72g | Carbh: 63,99g.   Desayuno: Dulano Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen. Cena: Milbona Gouda Gerieben, Milbona Hirtenkäse, Gewürzgurken, Zwiebeln, Lidl Thunfisch , Champignons, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Freshona Rote Kidney Bohnen, Milbona Tilsiter , Cheddar-Käse, Lidl Weichkäsewürfel , Lidl Puten Geschnetzeltes, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln, Aldi Paprika. más...
1963 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ranger 1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.