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igual
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 55,49g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Banana, Almendras. Almuerzo: Arroz Yamani, Calabaza, Palta, Lechuga, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Granja del Sol Medallones de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Pepas, Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar, Melón, Banana, Té Verde, Ciruelas Deshidratadas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mirianctes
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