Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 36,95g | Carbh: 347,45g.
Desayuno: Serenisima Leche Descremada, Aguila Chocolate Amargo Extra Fino 60% Cacao, Tía Maruca Pepas, Banana. Almuerzo: Aguila Chocolate Amargo Extra Fino 60% Cacao, Generico Arroz Yamani Crudo, Aceite de Oliva, Grido Tentación By Milo Crema Americana Granizada con Baño de Reposteria. Cena: Verdura Plancha, Pan Integral, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Balcarce Galletita de Limón, Queso Fresco, Banana. más...
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1258 kcal
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Ejercicio:
caminar (cinta) 3km - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianctes
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