Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 83,54g | Carbh: 238,05g.
Desayuno: Vollkorntoast, Magerquark, Honig, Butter, Marmelade. Almuerzo: Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Knorr Braten Soße Extra, Gekochte, Reife Zwiebeln, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Schweineleber. Cena: Spiegelei, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Zucker, Zitronensaft, Eisbergsalat, Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Ofterdinger Fleischsalat, Mischbrot, Butter. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Milka Weiße Schokolade, Orangen, Aldi Kaffeeweißer, Ehrmann Obstgarten Erdbeere. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Reproducción de Música - 15 minutos, Lectura - 1 hora, Compras - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de karina.be.aus.g
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