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Ranger 1966
Diario
12 ene. 18
Diario de Ranger 1966, 12 ene. 18
Perfil de Ranger 1966
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
107 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2018:
1038 kcal
Grasa: 23,49g | Prot: 87,72g | Carbh: 115,05g.
Desayuno:
Aldi Schinkensülze , Schwarzwaldhof Frühstücks-Schinken , Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Aldi Rote Paprika, Champignons, Grafschafter Balancebrot.
Cena:
Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Champignons, Cocktailtomaten, Seefisch Seelachsfilet.
más...
1877 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Toll! :)
12 ene. 18 por el miembro:
Viviace
Danke 🙏 ich freu mich so und fühle mich super 👍
12 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Wow, was für ein Sprung. Toll!
12 ene. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Klasse gemacht!! 👍👍
12 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Klasse 👍
12 ene. 18 por el miembro:
calpe2012
Super 👍🏻👍🏻
12 ene. 18 por el miembro:
Zouky01
Wahnsinn 👍
12 ene. 18 por el miembro:
MoFu27
Wow👍👏
12 ene. 18 por el miembro:
liselottevonne pfalz
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