Diario de arianabel34, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1538 kcal Grasa: 20,60g | Prot: 45,65g | Carbh: 291,57g.   Desayuno: Té Verde, Riera Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Knorr Sopa Tipo Casera Verduras con Arroz. Cena: La Serenísima Queso Rallado, Molinos Ala Arroz. Pasa Bocas / Otros: Paseo Galletas sin Sal, La Virginia Té, Hogareñas Galletas Salvado, Zoriquen Pan Integral Salvado. más...
1844 kcal Ejercicio: Cardio - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,8 kg a la Semana

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