Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 71,21g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Kirschtomaten, Dinkelbrot, Champignons, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Schwarzwaldhof Frühstücks-Schinken. Cena: Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons, Aubergine, Zucchini, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Landjunker Putenrollbraten. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranger 1966
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