Diario de Arodaxis, 15 ene. 18

вообще не работает😔 у меня +1... Доброе утро!☕ 

Доброе утро! Ну ничего, продолжим придерживаться нормы)) 

продолжим😉 но я что-то топчусь на месте, а сейчас и вовсе откатилась к цифре конца ноября-начала декабря😶 

У меня даже с недобором калорий +300.. не расстраивайтесь, девочки! Будем бороться до конца ✊🏻 

Танюш, сама топчусь вокруг одного веса, но рада, что после празднования НГ хоть откатилась к предновогодним значениям)) Vi, ох, представляю, как должно быть обидно - мне в такие моменты прямо очень! Ничего, держимся и движемся дальше)) 

Натуль, ну я могу только позавидовать)) буду стараться уложиться сегодня в норму, посмотрим, как пойдёт)) 

Юля, не расстраивайся, может не надо было так сразу на весы_дай организму попривыкнуть🙂 

Юля, может все таки это вода?? Видела в дневнике питания кальмарчиков ))))). Потому, что теория работает вообщем 

Мариш, да я не расстраиваюсь, так, взгрустнулось чуток)) Таша, вполне может быть)) 

Доброе утро !Если не обращать внимание на вчерашний кг ,то с 13 января минус 600 гр )Не вижу причин расстраиваться 😊 

Юль, работает, просто надо дать организму привыкнуть чуть-чуть)) у меня после вчерашнего обжорства -100, и нет, я не ведьма:) 

Наталья, так то да, только не на всех действует 

Не на всех действуют такие качели с маленькой амплитудой. Мне подошли 3/3 ( месяца) 

Нин, ну я просто обнаглела и хотела ещё подскинуть)) Юлёк, нет, ты ведьма!)))) Натуль, посмотрим, как эти качели работают)) 

у тебя просто ещё не вышло всё😉😉😉😉 

Да, тоже может быть)) 

Юля, тебе просто нужен пирожок, например, с мясом:)) 

Юля, не слушай их, они ведьмы, они там сушёные мышиные хвосты в свои "Захеры" и пироги подмешивают, чтобы нас простых смертных сбить с истинного похудательного пути. На обычных людях только дефицит и работает, причём только со спортом вместе, а они ведьмы)  

Ольга, хотите пирожок?😂 

Оля, ну точно! Рецепты пишут не полностью!))) 🧙‍♀️ 🔥