Diario de Ranger 1966, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1003 kcal Grasa: 19,49g | Prot: 66,27g | Carbh: 141,55g.   Desayuno: Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Gut Langenhof Putenbrustfilet Roulade, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Aldi Rote Paprika, Äpfel. Cena: Zucchini, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Zucchini, Champignons, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
2741 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ranger 1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.