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Ranger 1966
Diario
24 ene. 18
Diario de Ranger 1966, 24 ene. 18
Perfil de Ranger 1966
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
104,9 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
16,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2018:
1018 kcal
Grasa: 23,52g | Prot: 55,52g | Carbh: 134,79g.
Desayuno:
Aldi Rote Paprika, Gut Langenhof Putenbrustfilet Roulade, Lidl Weltmeisterbrot.
Cena:
Combino Röhrchen Nudeln , Milbona Gouda Jung Gerieben, REWE Junger Spinat.
más...
3017 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen!
23 ene. 18 por el miembro:
24Shana
Guten Morgen!
23 ene. 18 por el miembro:
Rosengürtel
Guten Morgen 😃 wart ihr auch alle brav ?
23 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Guten Morgen 🙋
23 ene. 18 por el miembro:
MoFu27
Moinsen!
23 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen!
24 ene. 18 por el miembro:
enduroengel
Guten Morgen😃Wir sind doch immer brav😈😂
24 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
moin, braver gehts nicht. nur geschlafen heute nacht
24 ene. 18 por el miembro:
mbkrebs
Sandram.80 😇😇😇
24 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Bin doch immer wie ein engelchen😇🙌aber ein kleiner Teufel steckt doch in uns allen, sonst wäre es doch langweilig😂😂
24 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
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