Diario de ValeCasasnovas, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
781 kcal Grasa: 24,98g | Prot: 54,91g | Carbh: 85,50g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Tomates. Cena: Sprite Sprite. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. más...
1961 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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