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82
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 7,32g | Prot: 20,03g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Repollo Morado, Rabanito, Champiñón Crudo, Escarola, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Havanna Coronitas, Nestlé Leche Descremada Svelty, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Campari Campari, Villares Cranberry. más...
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1299 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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