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81,700
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41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 4,92g | Prot: 20,10g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Hinojo, Tomates Cherry, Champiñón Crudo, Escarola, Lechuga de Hoja Verde, Rabanito. Pasa Bocas / Otros: Savora Savora, Nestlé Leche Descremada Svelty, Villares Cranberry, Champaña, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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