Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 35,51g | Prot: 64,82g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: Помидоры Черри, Кофе Эспрессо, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Чернослив, Куриный Рулет, Чай с Медом, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Молодчина✌✌✌✌✌ так что к апрелю всё будет ок😉😉😉😉
31 ene. 18 por el miembro: kotofeika52302
|
Натуль, сама в шоке!) я правда сначала набрала после гулянки, но вот уже отвесы пошли))
Олечка, спасибо! я очень на это надеюсь!)
31 ene. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Натуль, я думаю ты не сильно расстраиваешься по этому поводу)) 😜
31 ene. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Ну я имею в виду, что уходит нажратое непосильным трудом)) у меня ещё завтра мамин ДР, как бы не обожраться 😬
01 feb. 18 por el miembro: Arodaxis
|
01 feb. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|