Diario de AdrianJR, 02 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2018:
2891 kcal Grasa: 249,09g | Prot: 118,31g | Carbh: 47,09g.   Desayuno: Pecan Nuts, Johnsonville Original Summer Sausage, Cheddar Cheese, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Beach Cliff Sardines in Soybean Oil, Calavo Avocado. Almuerzo: Boiled Egg, President Soft Ripened Brie Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. Cena: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Morton Salt, Knorr Tomato Bouillon, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. más...
2867 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 22 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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