Diario de AdrianJR, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
2251 kcal Grasa: 198,85g | Prot: 72,79g | Carbh: 41,18g.   Desayuno: Calavo Avocado, Johnsonville Original Summer Sausage, President Soft Ripened Brie Cheese, Boiled Egg. Almuerzo: Johnsonville Original Bratwurst, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Knorr Vegetable Bouillon, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simply Nature Coconut Oil. más...
2378 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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