Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 18,56g | Prot: 37,97g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Cena: Elstar, Zwiebeln, Gewürzgurken, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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3556 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 55 minutos, Apple Health - 22 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
05 feb. 18 por el miembro: MoFu27
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Moin, super! Klasse Start in die neue Woche. LG
05 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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05 feb. 18 por el miembro: karmenab
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Guten Morgen, du legst ja ordentlich vor.. 😊 Klasse 👍
05 feb. 18 por el miembro: darlana.
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05 feb. 18 por el miembro: calpe2012
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Vielen Dank ☺️ meine Lieben
05 feb. 18 por el miembro: Ranger 1966
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05 feb. 18 por el miembro: Strahlauge
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05 feb. 18 por el miembro: Viviace
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Peso Histórico de Ranger 1966
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