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me comida un bombón, estoy bastante descontrolada y se cual es la causa!
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 101,02g | Prot: 85,00g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, Miel, Canela, Alicante Coco Rallado, Banana, Quaker Avena Tradicional, Té Verde. Almuerzo: Arcor Porotos Alubia, Generico Arroz Yamani Crudo, Best Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Papas Fritas, Chipá. Cena: Churros, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Cocido, Tomates, Rúcula, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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