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Ranger 1966
Diario
08 feb. 18
Diario de Ranger 1966, 08 feb. 18
Perfil de Ranger 1966
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
101,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2018:
939 kcal
Grasa: 7,88g | Prot: 76,20g | Carbh: 141,02g.
Desayuno:
Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Dinkelbrot.
Cena:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Champignons, Landjunker Hähnchen-Innenfilet.
más...
2859 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen 🙋
07 feb. 18 por el miembro:
iffizenker
Guten morgen 🌞 schön kalt 😬 packt euch warm ein
07 feb. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Morgen 🙋
07 feb. 18 por el miembro:
MoFu27
Moin!
07 feb. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen😀Kinder werden hier dick eingemumelt👧👦🌬️Wünsche dir einen schönen Tag🙋
07 feb. 18 por el miembro:
sandram.80
Guten Morgen und einen schönen Tag ☺🍵🍵
08 feb. 18 por el miembro:
calpe2012
Wir frieren uns auch den A....ab❄
08 feb. 18 por el miembro:
schnorra
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