Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 175,50g | Prot: 81,50g | Carbh: 43,00g.
Desayuno: Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Beach Cliff Sardines with Hot Green Chilies, Landana Chipotle Gouda Cheese, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Johnsonville Original Summer Sausage, Calavo Avocado. Almuerzo: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Chef's Cupboard Beef Bouillon Cubes. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 13 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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