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80,5
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 23,34g | Carbh: 91,74g.
Desayuno: Leche de Almendras, Café, Café, Leche de Almendras, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Leche de Almendras, Café, Café, Café. Almuerzo: Bollos de Trigo. Cena: Zanahoria Cocida, Hinojo, Tomates Cherry, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Savora Savora, Frutillas, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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