Diario de Ranger 1966, 11 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:

994 kcal

Grasa: 19,31g | Prot: 52,01g | Carbh: 144,87g. Desayuno: Aldi Kochschinken, Aldi Rote Paprika, Elstar, Gut & Günstig Corned Beef, Edeka Bio Dinkelbrot. Cena: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gut & Günstig Gnocchi, Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. más...