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bien voy bajando peroooo! !! Hoy es domingo no hay compromiso con el reloj ni con las porciones jajajaja
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 65,53g | Carbh: 199,01g.
Desayuno: Miel, Quaker Avena Instantánea, Tortas de Arroz Integral, Tucapel Harina de Arroz, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. Almuerzo: la Anonima Postre de Maní, la Paulina Queso Parmesano, la Anonima Sorprendidos con Jamón y Mozzarella, Ns Galleta Marineras con Mix de Semillas. Cena: Luchetti Chipá Amasá, Mei Confitura Arandano con Manzana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianctes
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