Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 85,19g | Carbh: 208,67g.
Desayuno: Hojuelas de Avena, Baguette, Alqueria Leche 0% Grasa Colesterol Deslactosada, Huevo Revuelto, Papaya. Almuerzo: Jugo de Mango, Puré de Papa, Pepino, Arvejas, Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Postobon Agua H2oh!, Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Pasa Bocas / Otros: Cheesecake. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Visualkausal
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