Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 50,50g | Carbh: 214,84g.
Desayuno: Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre Placeres Light. Almuerzo: Lasaña de Berenjena. Cena: Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre Placeres Light, Aceite de Oliva, Berenjena, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Express Galletitas Clásicas, Arcor Dulce de Batata. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Yin Yang Quinoa Inflada, Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, Queso Parmesano (Rallado). más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 45 minutos, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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