Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1252 kcal
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Grasa: 88,92g | Prot: 88,93g | Carbh: 33,35g.
Desayuno: Torani Sugar Free Chocolate Syrup, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), spinach, Heavy Cream. Almuerzo: Censea Cooked Shrimp, Classico Roasted Garlic Alfredo Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Cena: Fresca Citrus Flavored Soda, Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Kirkland Signature Halved Pecans. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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3744 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharons Victory
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