Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 56,95g | Prot: 115,16g | Carbh: 103,98g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Чернослив Свежий, Огурец (с Кожурой), Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Ikea Брусничный Джем, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Манго. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Эх,хорошо ты Юль в отрыв ушла 👍👍👍У меня 5 кг отставание от тебя😰
18 feb. 18 por el miembro: belka100380
|
Это из-за болезни и не факт, что ушёл жир, а не мышцы(( но пока что да, плаваю возле 61,6 😁
18 feb. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Просто восхищаюсь всеми вами!Просто класс!)))
18 feb. 18 por el miembro: EvaEva20142018
|
18 feb. 18 por el miembro: Arodaxis
|
18 feb. 18 por el miembro: EvaEva20142018
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|