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20 feb. 18
Diario de mirianctes, 20 feb. 18
Perfil de mirianctes
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me estoy portando muy mal!!! No tengo límites.
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
2121 kcal
Grasa: 96,78g | Prot: 55,12g | Carbh: 259,27g.
Desayuno:
Peras, la Anonima Confitura de Arándanos, Tía Maruca Tostaditas de Arroz.
Almuerzo:
Mantecol Mantecol Clásico, Sprite Sprite, San Jose Caballa al Natural, Aceite Vegetal, Quinoa (Cocida).
Cena:
Pepitos Pepitos Original, Ledesma Azúcar Blanca, Paté de Hígado (Enlatado), Frutexsa Nuez Mariposa.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Vamos ya no falta nada!!!
20 feb. 18 por el miembro:
pplazav
Que genio!!!! Gracias !!!
20 feb. 18 por el miembro:
mirianctes
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