Diario de constsalusso, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
2064 kcal Grasa: 61,16g | Prot: 157,55g | Carbh: 232,30g.   Desayuno: Maní, Fargo Pan Salvado Doble, Huevo Entero, Queso Cremoso Light. Almuerzo: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Zapallo, Tomates. Cena: Cofler Block (38g), Avena, La Serenísima Leche Descremada, Xtrength Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Mendicrim Queso Cremoso Light, la Serenísima Fetas Danbo Light, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Ciruela Cruda, La Serenísima Leche Descremada, Xtrenght Whey Protein, Chia, Avena, Banana, Kiwi. más...
peso estable

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