Diario de ValeCasasnovas, 22 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
1174 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 48,74g | Carbh: 146,77g.   Desayuno: Mermelada, La Serenísima Manteca, Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Huevo (Entero), Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, La Paulina Queso Crema, Azúcar, Galletas, Helado de Fresa. más...
2289 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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