Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 17,69g | Prot: 74,86g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Dulano Kochschinken, Spiegelei, REWE Krustenbrot. Cena: Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ananas Scheiben, Milbona Quark Magerstufe. más...
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3730 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Waaaaaaaaaaaaaaaaaassss, wie geil ist das denn bitte???? Super Ranger. So kann das WE ja nur klasse werden. LG
23 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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23 feb. 18 por el miembro: Katharina178
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Wahnsinn, du befindest dich ja echt im Sinkflug 👍👍
23 feb. 18 por el miembro: darlana.
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23 feb. 18 por el miembro: Strahlauge
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Wie hast du das denn angestellt? Das ist ja mega!
23 feb. 18 por el miembro: LillyMunster82
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boah, dein pferd wird schweben 😊
23 feb. 18 por el miembro: mbkrebs
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23 feb. 18 por el miembro: calpe2012
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Voll das Highlight zum Wochende! Gratuliere 🥂 echt cool 😎
23 feb. 18 por el miembro: michi_live
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23 feb. 18 por el miembro: schockokrossi
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23 feb. 18 por el miembro: ka-mühl
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Wow, dass ist ein toller Erfolg! Was für ein schöner Start in den Freitag!
23 feb. 18 por el miembro: anmogu64
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Ui! Wie hast du das denn geschafft? 😳
23 feb. 18 por el miembro: maus1231
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Maus frag mich nicht verstehe es auch nicht drei Tage Berg hoch und jetzt den Absturz
23 feb. 18 por el miembro: Ranger 1966
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Naja, was soll’s... wie sagt man - einem geschenkten Gaul.... 😏
23 feb. 18 por el miembro: maus1231
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23 feb. 18 por el miembro: Gemella2005
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Peso Histórico de Ranger 1966
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