Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 41,24g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Taragüi Té, Miel, BC Mermelada de Naranja, Pan Francés, Hileret Azucar Light, La Serenísima Leche en Polvo. Almuerzo: Queso Cremoso, Tomates, Puré de Papa (Fresca), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PilarJC
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