Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 95,00g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Mate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Leche Descremada, Banana, Durazno. Almuerzo: Pan, Queso Fresco, Yema de Huevo Cocida, Quinoa (Cocida), Clara de Huevo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Orégano, Cebollas Cocidas Maduras, Arcor Puré de Tomate, Queso Fresco, Favorita Harina 000. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Gallo Chocobar de Arroz. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Estudiar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Orne1511
|