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79,250
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39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 4,89g | Prot: 22,21g | Carbh: 61,76g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Santa Elena Kani Kama, Remolacha, Morrón, Rúcula, Tomates, Hinojo, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Villares Cranberry. más...
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1269 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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