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79,200
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39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 10,45g | Prot: 21,64g | Carbh: 59,46g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Perejil, Canelones, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula, Tomates, Champiñón Crudo, Hinojo, Morrón, Apio. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Villares Cranberry. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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