Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 91,15g | Carbh: 85,17g.
Desayuno: Nescafé Dolca Suave, Huevo, Salvado de Avena, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Cena: Tregar Queso Ricotta Magro, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Zanahoria, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Queso Cheddar Light. más...
|
|
460 kcal
|
Ejercicio:
trote 8.5km/h - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monicakim23777
|