|
79.150
|
39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
521 kcal
|
Grasa: 5,93g | Prot: 19,63g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Champiñón Crudo, Morrón, Tomates, Perejil, Hinojo, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Savora Savora, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Villares Cranberry. más...
|
|
1252 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|