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Biennnn, así sí. Seguiré anotando un par de semanas más, por las dudas. Ayer se entrenó muy lindo, me falta retomar yoga. Vamosssss.
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 81,90g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche, Pastafrola. Almuerzo: Georgalos Chocolate Semiamargo, Fargo Doble Integral, Milanesa Napolitana, Puré de Papa. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Verónica Queso Pategrás. Pasa Bocas / Otros: Great Value Alfajor de Chocolate, Café con Leche, Tarta de Ricota. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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