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79
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39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 5,04g | Prot: 25,54g | Carbh: 57,02g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde, Santa Elena Kani Kama, Perejil, Tomates, Escarola, Hinojo. Pasa Bocas / Otros: Villares Cranberry, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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