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79
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39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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434 kcal
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Grasa: 5,17g | Prot: 17,09g | Carbh: 44,31g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Hinojo, Rúcula, Tomates, Champiñón Crudo, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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