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79.500
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39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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374 kcal
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Grasa: 4,40g | Prot: 13,66g | Carbh: 32,18g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Champiñón Crudo, Escarola, Rúcula, Achicoria, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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