Diario de constsalusso, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1997 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 143,75g | Carbh: 228,13g.   Desayuno: Maní, Huevo Entero, Fargo Pan Salvado Doble, Mendicrim Queso Cremoso Light. Almuerzo: Mendicrim Queso Cremoso Light, Cebolla, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Cena: Sancor Dulce Receta Original, Quesabores Queso Rallado Light, Lucchetti 3 Vegetales Codito, Mendicrim Queso Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Banana, Huevo Entero, Paladini Jamón Cocido, Mendicrim Queso Cremoso Light, la Serenísima Fetas Danbo Light, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada, Pulver Prolac, Chia, Avena. más...
808 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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