Diario de Ranger 1966, 15 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:

843 kcal

Grasa: 18,53g | Prot: 40,59g | Carbh: 128,07g. Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar. Cena: Be Light Reibekäse, Bofrost Französisches Pfannengemüse, Vollkornnudeln. más...

2776 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋🍀

14 mar. 18 por el miembro: MoFu27

Möhrchen

15 mar. 18 por el miembro: Fagmich


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