Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 73,60g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Cabrales Café en Saquitos, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Cheddar Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Almuerzo: Clara de Huevo, Cabrales Café en Saquitos. Cena: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Arroz Yamani, Carrefour Dulce de Leche Light, Zanahoria, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Finlandia Queso Crema Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Pan de Pita 100% de Trigo, Cebollas, Sadia Acelga Congelada, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. más...
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456 kcal
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Ejercicio:
trote 9 kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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